作为内地的“综艺女王”谢娜也经常在本人的微博上卖萌。例如之前的一条“(我特殊能刻苦)，你能骄傲的说你能做到这六个字吗?你能自豪的说就算你做不到六个字，也能做到前五个字吗?”霎时，娜姐可恶的吃货本质裸露无遗。

做个吃货也享瘦！太阳女神谢娜力荐2014年最火的减肥神品！>>>

　　谢娜不仅自己爱吃，烧菜手艺也相称杰出是大家都晓得的事。据挚友何炅流露，娜娜做的菜十分喷香好吃。实际上，我们也不止一次在《快活大本营》上见识过娜娜的爱吃和好手艺，可为什么同样身为吃货，我们是又圆又肿，而娜姐确是又细又美呢?想瘦腿，想瘦腰，想瘦腹？随着娜姐用减肥神品发明曲线奇观！>>>

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　　娜式食谱，好吃养分又减肥

　　实在，娜娜饿的时候时常煮面吃，好几回她都在微博上晒出了自己的面食作品。据谢娜自己先容，要想坚持身材，把持淀粉质的摄入很主要，这就苦了一群吃货；但吃面很好地解决了这一抵触，只有吃得有秘诀，是可以在享受厚味之余，又不怕肥肉缠身的。千万网友成功瘦身心得大分享，看看哪种合适你？>>>　

娜娜在自己微博上展现厨艺>>>

　　“吃面瘦身的秘诀就是做干面来吃!”不外要留神的是，个别干面爱好淋芝麻、花生酱，热量超高，要警惕增加，倡议能够抉择一些日式柴鱼汁做酱料。还有一点也须要牢记，吃干面时，尽量取舍油腻的青菜豆腐汤或海带芽汤做搭配，少喝加了肉沫的贡丸汤或酸辣汤(这些汤热量惊人)。瘦身很难？瘦身参谋在线一对一为你答疑解惑，让你享瘦不停！>>>

　　娜式爱吃，货色学会挑着吃

　　别看谢娜现在这么瘦，可她也不是神人，荤腥一点不沾，香甜一丝不碰，究竟她和大多数女性一样，是个不折不扣的吃货。但吃货也分级别，不论乌七八糟胡吃一气的是入门级吃货，吃得多长得胖；而吃喝有度重视颐养的是资深级吃货，吃得精养得瘦——而娜姐，则是逆天级吃货，不仅吃得多，而且养得瘦，“重要是我会吃，挑着吃。”20天减出完善曲线，不反弹，一击必瘦！>>>

　　比方女生都爱吃甜品，谢娜也是，但她就特别会挑红糖类甜品来吃。“我普通会弄红糖酸奶。”因为酸奶含有大批活性乳酸菌，可能有效调节体内菌群均衡，增进胃肠蠕动，从而及时排出毒素跟缓解便秘；而红糖含有多种人体必须氨基酸，氨基酸能有效促进人体蛋白质合成，并加快人体代谢，从而快捷燃脂。“所以，把二者联合起来，就成了吃不胖的甜品。”易胖体质怎么办？学谢娜调养易瘦体质有妙招！>>>

　　娜式瘦身宝贝，狂吃照样瘦18斤！

　　看到这，你是否已经开端感慨自己果然是个入门级吃货，活该那么胖!别急，娜娜也不是没胖过——再说了，事实体重缭绕幻想身材上下稳定不就是吃货实质的体现么?“重要的是能瘦下来，并在一长段时间内保持住。”没错，正凡人谁吃多不胖，谁节食不瘦，症结是胖了后该怎么瘦下来。谢娜有时太多贪吃了，体重也会高低波动个十来斤。但她又能很快瘦下来，由于她手上有瘦身法宝！ 

谢娜的瘦身王牌：39蓝荷茶，明星都爱的减肥产品>>>

　　“有法则的饮食、会吃是要害，还有活动，我喜欢转呼啦圈，对瘦腰有赞助。”这些耳熟能详的keep fit办法路人皆知，但仅此罢了吗?“当然，会有一款辅助我瘦身的产品，我当初用的是39蓝荷茶。”提炼自木本动物精髓，零激素、零抗生素、不含任何对人体有害化学物资为何会如斯神奇?“它能疾速排出体内毒素，肠道通畅不便秘了人天然不会水肿;其次它能构成脂肪隔离膜，禁止油脂接收，脂肪不沉积，人就不会胖。”正如谢娜所说，39蓝荷茶是一款排肠毒、控热量的自然瘦身产品，“很少反弹，上一次有一段时光吃多了，就是靠39蓝荷茶瘦下来的，才一个半月的时间就瘦了18斤！之后体重都很稳固！网友胜利瘦身齐秀妙招，有图有本相！>>>

越来越瘦的娜姐，锁骨有木有！>>>

　　“我特别能吃苦”很难做到，但“我特别能吃”却是不少人常常做的事，想吃、又怕胖、又不能吃苦的姑娘看过来，学学咱们娜姐，吃得有脑筋，吃出一套哲学，吃出曼妙身体。更多瘦身方式，瘦身顾问为私家定制！>>>